ストーマと共に生きる方法をもっと詳しく見る
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ストーマ生活の食事のコツ
食事をきちんと摂れるということは、望み通りの人生を送ることの重要な一環です。ストーマ保有者にとって朗報なのは、ストーマが、おいしい料理を楽しむことの妨げにならないということです。
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身体活動
テニスやゴルフをするのは好きですか？それともジョギング、ヨガや水泳のほうが好きですか？それは素晴らしいことです！ ストーマがあるからといって、健康を維持できなくなるわけではありません。
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旅行のコツ
世界中の空港やその他の乗り換え拠点では、とくに厳しいセキュリティチェック体制がとられています。事前にちょっとした計画を立て、セキュリティ上の諸規則やあなたのプライバシーについて理解しておけば、旅行中の問題発生を防ぎ、旅を楽しむことがで...
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親密な関係
ストーマが身体にどのような影響を与えるかを敏感に感じるのは当たり前のことですが、有意義で充実した親密な関係を築くことは、あなたとあなたのパートナーの人生の一部でもあります。
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ストーマを理解する
あなたのストーマと同じストーマはありません。ストーマはそれぞれ違います。ストーマのサイズはさまざまで、円形、卵形、不規則な形状があります。皮膚に対して突出したり、平らであったりします。
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